香蕉饼怎么做的视频,香甜脆口，DIY香蕉饼｜超级简单又美味的健康零食

香蕉饼是一种美味又充满营养的零食。它外表香脆，内里柔软，还能满足我们对甜食的渴望。今天我就来教大家如何制作香甜脆口的DIY香蕉饼，而且制作过程超级简单！

首先，这是需要准备的材料：

2根成熟的香蕉

1杯燕麦片

1/4杯蜂蜜

1/4杯椰子油

1/2茶匙肉桂粉

1/2茶匙盐

1/2杯切碎的核桃仁

接下来，让我们来看制作过程。

步骤一：准备材料

在开始制作之前，我们需要先把所有的材料都准备好。把香蕉剥掉并压成泥状，然后加入燕麦片、盐、肉桂粉、蜂蜜和椰子油，用搅拌器将它们混合在一起。

步骤二：加入核桃仁

接着，把切碎的核桃仁加入混合物中。这是为了让香蕉饼更加的美味和有嚼劲。如果你不喜欢核桃仁，也可以换成其他的坚果，比如杏仁或者腰果，根据个人口味来选择。

步骤三：制作香蕉饼

现在开始制作香蕉饼。将烤盘上铺上一层烘焙纸，并将混合物铺上去，使其平均分布。接着，用另外一张烘焙纸盖在香蕉饼上，用手掌把它压扁成薄薄的一层。

步骤四：烤制香蕉饼

将香蕉饼放入预热至180摄氏度的烤箱中，烘烤15-20分钟，直至它变得金黄色并变硬。注意，时间会因烤箱种类不同而略有变化，建议自行根据自己烤箱特性调整。

步骤五：享用香蕉饼

最后让香蕉饼冷却，切成小块后，就可以享用了！这是一种非常健康的零食，富含膳食纤维，能够提供长时期的饱腹感，不会让你感到油腻和不适。

总之，这是一道非常棒的DIY小吃。在制作过程中，我们可以根据自己的口味调整香蕉饼里的成分，比如添加蔓越莓和椰蓉等。尝试制作一下，相信你也会爱上这款充满椰子香味的零食！